« Un centre Dhagpo est un espace de découverte et d’étude des valeurs du bouddhisme. La mise en oeuvre simple de cet enseignement dans notre vie quotidienne est source d’harmonie, de détente, de soutien et de bien-être. Sur cette base, nous pouvons, pas à pas, cheminer dans la direction de l’éveil. »
Lama Jigmé Rinpoché

Prochainement

à Dhagpo Poitiers

OUVERT À TOUSMÉDITATION

Samedi 8 décembre 2018 – de 10h30 à 12h

Découverte de la méditation

Les points essentiels de cette pratique sont expliqués : la position du corps, l’état d’esprit et les supports de méditation. Au cours de la session, le lama alternera l’enseignement de la méditation et la pratique.

La méditation est une rencontre progressive avec nos fonctionnements. Elle permet de poser un regard neuf sur nos différents états d’esprit et nos pensées. S’entraîner à les voir et à ne pas les suivre permet de clarifier l’esprit en le pacifiant. C’est également un temps de détente et de pause dans nos activités.

Lieu : 11 rue François Rabelais – 86000 Poitiers
Participation libre aux frais

OUVERT À TOUSENSEIGNEMENT

Samedi 8 décembre 2018 – de 14h à 17h
Dimanche 9 décembre 2018 – de 10h à 12h et de 14h à 17h

Explorer la méditation, installer une pratique quotidienne

Et si nous consacrions deux jours à la méditation ? Un week-end entier pour (re)définir les fondements de la pratique et s’y entraîner au travers de sessions guidées tout au long de la journée. Ainsi instructions, méditations et échanges alternent afin de clarifier le processus méditatif et d’installer une pratique quotidienne.
Dans ce contexte, méditer ne consiste pas à chercher un état de tranquillité pour fuir la réalité, ni à faire le vide dans son esprit, encore moins à chercher à accumuler des expériences. Son but est de cultiver la clarté et de pacifier l’esprit.

Lieu : 11 rue François Rabelais – 86000 Poitiers
Participation : 7€ la demi-journée, 14 € la journée, 20 € le week-end
Le dimanche midi, pour ceux qui le souhaitent, il est possible de déjeuner sur place : nous partagerons un repas avec les mets amenés par chacun.

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