05.49.88.85.89 poitiers@dhagpo.org

Horaires de méditation guidée

Cette pratique est ouverte à tous.

→ Mercredi de 18:15 à 19:15

→ Jeudi de 07:30 à 08:15

Vendredi de 12:15 à 13:15 – 4 sessions de 15 mn

Dimanche de 11:00 à 12:00

Dans nos locaux :

11 rue François Rabelais à Poitiers

Nous trouver

Pratique de la méditation

En dehors des horaires de pratique régulière, vous pourrez aussi découvrir ou approfondir la méditation avec ces enseignements :

Découvrir la méditation

La méditation n’est pas une réflexion approfondie autour d’un sujet ou un thème, comme le sens donné à ce mot dans le dictionnaire.

C’est un entraînement à la non distraction de l’esprit ; la méditation pratiquée au centre Dhagpo Poitiers est la méditation de shiné (en tibétain), terme qui signifie la pacification de l’esprit.

Pour approfondir cette première approche :

À Dhagpo Poitiers, les méditations sont guidées par un guide formé auprès d’instructeurs qualifiés ou par un membre ayant une expérience de la méditation.

Enseignement de la méditation

OUVERT À TOUSMÉDITATION

2 sessions au choix sur inscription (par mail ou téléphone) :

Samedi 15 septembre 2018 de 9h à 10h15 ou de 10h45 à 12h15.

Découverte de la méditation

Les points essentiels de cette pratique sont expliqués : la position du corps, l’état d’esprit et les supports de méditation. Au cours de la session, le lama alternera l’enseignement de la méditation et la pratique.

La méditation est une rencontre progressive avec nos fonctionnements. Elle permet de poser un regard neuf sur nos différents états d’esprit et nos pensées. S’entraîner à les voir et à ne pas les suivre permet de clarifier l’esprit en le pacifiant. C’est également un temps de détente et de pause dans nos activités.

Lieu : 11 rue François Rabelais – 86000 Poitiers
Participation libre aux frais

Lama Shédroup

Lama Shédroup

Enseignant

 

OUVERT À TOUSMÉDITATION


Samedi 8 décembre 2018 – de 10h30 à 12h

Découverte de la méditation

Les points essentiels de cette pratique sont expliqués : la position du corps, l’état d’esprit et les supports de méditation. Au cours de la session, le lama alternera l’enseignement de la méditation et la pratique.

La méditation est une rencontre progressive avec nos fonctionnements. Elle permet de poser un regard neuf sur nos différents états d’esprit et nos pensées. S’entraîner à les voir et à ne pas les suivre permet de clarifier l’esprit en le pacifiant. C’est également un temps de détente et de pause dans nos activités.

Lieu : 11 rue François Rabelais – 86000 Poitiers
Participation libre aux frais

Lama Namdak

Lama Namdak

Enseignant