OUVERT À TOUSMÉDITATION

Samedi 26 septembre 2026 – 10h30 à 12h

Découverte de la méditation

Les points essentiels de cette pratique sont expliqués : la position du corps, l’état d’esprit et les supports de méditation. L’enseignant alternera au cours de la session les temps de méditation et d’explications.

La méditation est une rencontre progressive avec nos fonctionnements. Elle permet de poser un regard neuf sur nos différents états d’esprit et nos pensées. S’entraîner à les voir et à ne pas les suivre permet de clarifier l’esprit en le pacifiant. C’est également un temps de détente et de pause dans nos activités.

Lieu : 11 rue François Rabelais – 86000 Poitiers
Participation libre aux frais

RETRAITE

Du vendredi 13 au dimanche 15 novembre 2026

Pratique intensive de méditation bouddhique

La pratique de la méditation conduit à un esprit plus paisible et plus à l’aise. Notre esprit étant détendu, les événements qui nous perturbent habituellement perdent de leur importance et nous les considérons de manière moins dramatique. Grâce à la méditation, l’esprit apprend progressivement à ne plus être distrait par les circonstances. Quand l’esprit n’est pas affecté par les mouvements intérieurs et extérieurs, il est capable de découvrir sa propre stabilité et sa tranquillité. Un esprit stable, non perturbé, nous conduit à éprouver moins de mal-être dans notre vie.

Lieu : en gîte de la Grange Madame, 8 rue de la Sayette, à Vasles (79).
Participation sur inscription préalable en écrivant à poitiers@dhagpo.org (nombre de places limité)
La question financière ne doit pas être un obstacle à votre présence et vous pouvez donner selon vos possibilités.

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RETRAITE

Du mercredi 25 au dimanche 29 novembre 2026

Retraite de Chenrezik

Un aspect de sagesse est l’expression des qualités de l’esprit éveillé présent en chacun. Chenrezik représente la compassion universelle et OM MANI PADMÉ HOUNG est le mantra qui lui est associé. Méditer sur Chenrezik dissipe progressivement les voiles qui recouvrent notre richesse intérieure et fait mûrir en nous la compassion. Cette retraite permet d’approfondir la compréhension de cette pratique et de s’y appliquer plus intensément.

Retraite guidée par Tenzin Wangchouk (Peïo), sous la direction de Lama Jigmé Rinpoché qui interviendra ponctuellement.
Il est nécessaire d’avoir pris refuge, ce stage est destiné aux personnes qui sont habituées à cette pratique.

Lieu : Centre de retraite de Marfond (Dhagpo Dedröl Ling) – lieu-dit  »Marfond », PLAZAC (24)
Participation sur inscription préalable en écrivant à poitiers@dhagpo.org (nombre de places limité)
Les détails et tarifs seront précisés ultérieurement.
La question financière ne doit pas être un obstacle à votre présence et vous pouvez donner selon vos possibilités.

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OUVERT À TOUSENSEIGNEMENT

Samedi 3 avril 2027 – 14h à 17h
Dimanche 4 avril 2027 – de 10h à 12h et de 14h à 17h

La méditation bouddhique

La pratique de la méditation conduit à un esprit plus paisible et plus à l’aise. Notre esprit étant détendu, les évènements qui nous perturbent habituellement perdent de leur importance et nous les considérons de manière moins dramatique. Grâce à la méditation, l’esprit apprend progressivement à ne plus être distrait par les circonstances. Quand l’esprit n’est pas affecté par les mouvements intérieures et extérieurs, il est capable de découvrir sa propre stabilité et sa tranquillité. Un esprit
stable, non perturbé, nous conduit à éprouver moins de mal-être dans notre vie.

Lieu : 11 rue François Rabelais – 86000 Poitiers
Participation : 7 € la demi-journée
L’enseignement peut également être suivi en visioconférence (demander le lien d’accès en nous écrivant par mél : poitiers@dhagpo.org )
La question financière ne doit pas être un obstacle à votre présence et vous pouvez donner selon vos possibilités.
Le repas du dimanche midi peut être pris sur place pour les personnes qui le souhaitent (chacun apporte un met à partager).

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